Η οστεοχόνδρωση ονομάζεται παθολογικές διεργασίες στον χόνδρο των μεσοσπονδύλιων δίσκων και των γειτονικών ιστών. Η ασθένεια μπορεί να εμφανιστεί σε οποιοδήποτε μέρος της σπονδυλικής στήλης, ωστόσο, η τραχηλική σπονδυλική στήλη είναι πιο ευαίσθητη στην οστεοχόνδρωση. Αυτό οφείλεται στα ανατομικά χαρακτηριστικά του σώματος. Οι σπόνδυλοι στο λαιμό είναι μικρότεροι από εκείνους στις θωρακικές και οσφυϊκές περιοχές και είναι πολύ κοντά ο ένας στον άλλο. Επιπλέον, ο λαιμός χαρακτηρίζεται από αυξημένη κινητικότητα και υφίσταται τακτικό στρες ενώ κρατάτε το κεφάλι.
Γιατί εμφανίζεται η ασθένεια
Η ανάπτυξη της νόσου σχετίζεται κυρίως με αλλαγές λόγω ηλικίας. Σημειώνονται άλλοι λόγοι:
- έλλειψη σωματικής δραστηριότητας
- ασθένειες της σπονδυλικής στήλης
- υπερβολική υπερφόρτωση
- ακατάλληλη στάση
- δυσμενή κληρονομικότητα ·
- αυξημένο σωματικό βάρος
- αυτοάνοσες διαταραχές στις οποίες ο χόνδρος έχει υποστεί βλάβη.
Η κατάσταση των ιστών των οστών και των χόνδρων επηρεάζεται σοβαρά από τη διατροφή. Η ανάπτυξη της παθολογίας διευκολύνεται από μια δίαιτα με έλλειψη ασβεστίου, φωσφόρου, ψευδαργύρου, μαγνησίου, βιταμινών Α και Ε, βιταμίνης D. Η ομάδα υψηλού κινδύνου περιλαμβάνει υπαλλήλους γραφείου, επαγγελματίες αθλητές, άτομα που ασχολούνται με σκληρή σωματική εργασία.
Πώς να αναγνωρίσετε την οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας
Τα συμπτώματα της νόσου εξαρτώνται από την κλινική περίπτωση και το στάδιο ανάπτυξης. Τα πιο συνηθισμένα σημεία είναι:
- πόνοι που επηρεάζουν όχι μόνο το λαιμό και το κεφάλι, αλλά και άλλα μέρη του σώματος.
- αδυναμία, μειωμένη ευαισθησία των χεριών, μούδιασμα του προσώπου
- μια κρίση στο λαιμό όταν πρέπει να γυρίσετε το κεφάλι σας
- ζάλη, αδυναμία, σκουρόχρωμο στα μάτια που προκαλείται από τσίμπημα των αιμοφόρων αγγείων
- επιδείνωση της όρασης και της ακοής.
Ο πόνος στην οστεοχόνδρωση των αυχενικών σπονδύλων ενοχλεί σχεδόν όλους τους ασθενείς. Με την παθολογία, τα αγγεία, οι δέσμες των νευρικών απολήξεων στην περιοχή του λαιμού τσιμπάΚατά κανόνα, ο πόνος γίνεται πιο αισθητός στην περιοχή του κεφαλιού, των ινών, των ώμων και εκπέμπεται στην ωμοπλάτη και στο στήθος.
Στο πλαίσιο της νόσου, ο καρδιακός ρυθμός μπορεί να διαταραχθεί. Στην περιοχή του λαιμού, υπάρχουν αρκετές αρτηρίες που είναι υπεύθυνες για την παροχή αίματος στον εγκέφαλο. Όταν τα αιμοφόρα αγγεία σφίγγονται, ο ασθενής αντιμετωπίζει προβλήματα όπως μειωμένο συντονισμό κινήσεων, αρρυθμία και ισχαιμική καρδιακή νόσο. Σε σοβαρές περιπτώσεις, η απόφραξη της κυκλοφορίας του αίματος οδηγεί σε εγκεφαλικά επεισόδια και άλλες απειλητικές για τη ζωή καταστάσεις.
Στάδια της νόσου
Η εξέλιξη της νόσου χωρίζεται σε τέσσερα στάδια:
- Στο αρχικό στάδιο, ο ιστός των οστών και των χόνδρων μόλις αρχίζει να διαλύεται. Η παθολογία εκδηλώνεται ως ελαφρύς πόνος και κόπωση, την οποία οι ασθενείς συνδέουν με το άγχος.
- Στο δεύτερο στάδιο, υπάρχει μια μείωση του δίσκου, η εμφάνιση ρωγμών. Ο πόνος αυξάνεται, μπορεί να υπάρχει μούδιασμα του προσώπου και μειωμένη ευαισθησία των άκρων.
- Στο τρίτο στάδιο, οι μεσοσπονδύλιες κήλες αρχίζουν να σχηματίζονται. Η διαδικασία επηρεάζει τους μύες και τα αιμοφόρα αγγεία. Ο ασθενής βιώνει όχι μόνο πόνο, αλλά και ζάλη.
- Στο τελευταίο στάδιο, εμφανίζεται η ανάπτυξη του οστικού ιστού, οι νευρικές απολήξεις τσίμπησαν. Η ασθένεια εκδηλώνεται με έντονα συμπτώματα: πόνο, ζάλη, μούδιασμα. Πολλοί ασθενείς έχουν μειωμένη κινητική δραστηριότητα.
Διαγνωστικά
Εάν υποψιάζεστε οστεοχονδρωσία του τραχήλου της μήτρας, ο ασθενής πρέπει να συμβουλευτεί έναν νευρολόγο και να υποβληθεί σε διάγνωση. Ο στόχος του είναι να εκτιμήσει την κατάσταση των ιστών των οστών και των χόνδρων. Προηγουμένως, χρησιμοποιήθηκαν ακτινογραφίες για τη διάγνωση ασθενειών της σπονδυλικής στήλης. Τώρα προτιμάται οι πιο προηγμένες ερευνητικές μέθοδοι:
- Η αξονική τομογραφία;
- Μαγνητική τομογραφία
- διπλή σάρωση των αγγείων της αυχενικής μοίρας.
Τις περισσότερες φορές, ο γιατρός συνταγογραφεί μια ολοκληρωμένη διάγνωση. Σας επιτρέπει να προσδιορίσετε την παρουσία και τη θέση των κήλων, την ταχύτητα ροής του αίματος, την παρουσία εμποδίων στην κανονική κυκλοφορία του αίματος.
Θεραπευτική αγωγή
Ένας ασθενής που έχει διαγνωστεί με οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης πρέπει να επανεξετάσει τον τρόπο ζωής του, να εξασφαλίσει τακτική σωματική δραστηριότητα και να φάει σωστά. Για τη βελτίωση της κατάστασης, συνιστάται να κοιμάστε σε ένα ορθοπεδικό στρώμα και ένα άνετο μαξιλάρι για να ανακουφίσετε το άγχος από τη σπονδυλική στήλη.
Φάρμακα
Με την αυχενική οστεοχόνδρωση, στον ασθενή παρουσιάζονται φάρμακα που ανακουφίζουν τη φλεγμονή, βελτιώνουν τη ροή του αίματος και μειώνουν τον πόνο. Ο γιατρός συνταγογραφεί φάρμακα για αγγειοδιαστολή, μυοχαλαρωτικά, μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, φάρμακα για τη βελτίωση της εγκεφαλικής κυκλοφορίας, χονδροπροστατευτές - μέσα αποκατάστασης ιστού χόνδρου. Για να επιβραδύνει την αποσύνθεση του οστικού ιστού, το σώμα χρειάζεται βιταμίνες Β, ασβέστιο, φώσφορο, μαγνήσιο, νιασίνη.
Φυσιοθεραπεία
Η φυσιοθεραπεία είναι η κύρια μέθοδος θεραπείας της οστεοχόνδρωσης της αυχενικής μοίρας. Οι ειδικοί χρησιμοποιούν πολλές διαδικασίες, η αποστολή των οποίων είναι η βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών σε οστά και χόνδρους ιστούς, μείωση του πόνου, ανακούφιση του σπασμού και βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Εδώ είναι οι βασικές τεχνικές:
- Θεραπεία σοκ. . . Τα ακουστικά κύματα χαμηλής συχνότητας επηρεάζουν τον ιστό του χόνδρου της αυχενικής μοίρας. Συμβάλλουν στην αποκατάσταση των ιστών, επιβραδύνουν το σχηματισμό οστεοφυτών - ανάπτυξη στα οστά που συμπιέζουν τα νευρικά άκρα και τα αιμοφόρα αγγεία. Η πηγή των κυμάτων χαμηλής συχνότητας είναι μια ειδική συσκευή, επομένως, η πορεία SWT μπορεί να ληφθεί μόνο σε ιατρικό ίδρυμα.
- Μασάζ. . . Αυτή είναι η πιο κοινή μέθοδος συντηρητικής θεραπείας για την οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας. Το μασάζ βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, στην ανακούφιση των μυϊκών σπασμών. Η τεχνική του θεραπευτικού μασάζ επιλέγεται ανάλογα με το στάδιο της νόσου και την κλινική εικόνα. Αυτή είναι μια πολύ σημαντική κατάσταση, καθώς εάν το μασάζ πραγματοποιηθεί μη επαγγελματικά, μπορεί να βλάψει τον ασθενή, να προκαλέσει επιδείνωση της ευεξίας. Αξίζει να σταματήσετε το μασάζ για αγγειακές παθήσεις, υψηλή αρτηριακή πίεση. Κατά την έξαρση, το μασάζ πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο ευαίσθητο. Επιτρέπεται το χαϊδεύοντας, το τρίψιμο, δηλαδή η επίδραση στα ανώτερα στρώματα των ιστών.
- Θεραπευτική γυμναστική (θεραπεία άσκησης). . . Η θεραπεία άσκησης βοηθά στην ενίσχυση των μυών και στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Υπάρχουν ειδικά σετ ασκήσεων για ασθενείς με οστεοχόνδρωση. Η γυμναστική μπορεί να πραγματοποιηθεί όχι μόνο στο γραφείο ενός ιατρικού ιδρύματος, αλλά και στο σπίτι. Κατά κανόνα, η θεραπεία άσκησης είναι πιο αποτελεσματική κατά τη διάρκεια της ύφεσης, όταν ο ασθενής δεν αισθάνεται έντονο πόνο. Οι ασκήσεις ευεξίας πρέπει να συνδυάζονται με περιπάτους, διαδικασίες νερού.
- Βελονισμός. . . Αυτή είναι μια βοηθητική μέθοδος για τη θεραπεία της οστεοχόνδρωσης, η οποία βασίζεται στην επίδραση ειδικών βελόνων σε βιολογικά ενεργά σημεία. Χάρη σε αυτό, ο μεταβολισμός ενεργοποιείται, το σύνδρομο πόνου μειώνεται.
- Κινησιοθεραπεία. . . Αυτή είναι μια τεχνική υλικού που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ασθενειών της σπονδυλικής στήλης, αποκατάσταση μετά από τραυματισμούς. Χάρη στις ασκήσεις, το φορτίο αφαιρείται από τη σπονδυλική στήλη, η κινητικότητά του βελτιώνεται και η κυκλοφορία του αίματος αποκαθίσταται. Τα μαθήματα κινησιοθεραπείας διεξάγονται υπό την καθοδήγηση εκπαιδευτή. Υπάρχουν πολλές μέθοδοι και συσκευές για τη διεξαγωγή ασκήσεων, επομένως, επιλέγεται ένα κατάλληλο σύνολο ασκήσεων για κάθε ασθενή.
- Θεραπεία με λέιζερ. . . Χάρη στην ακτινοβολία λέιζερ, επιτυγχάνεται ένα θετικό αποτέλεσμα, η ευεξία του ασθενούς βελτιώνεται. Η διαδικασία μειώνει τη φλεγμονή και τον πόνο και έχει θετική επίδραση στις μεταβολικές διεργασίες.
- Ηλεκτροθεραπεία. . . Οι ειδικοί χρησιμοποιούν συσκευές που είναι πηγή γαλβανικού, παλμικού, εναλλασσόμενου ρεύματος. Ο σκοπός της διαδικασίας είναι να μειώσει τον πόνο, να ανακουφίσει τον σπασμό και να τονώσει.
- Διαδικασίες νερού. . . Το νερό είναι το καλύτερο φάρμακο για την οστεοχόνδρωση. Στους ασθενείς με αυτήν την ασθένεια παρουσιάζονται θεραπευτικά λουτρά, κολύμπι, υποβρύχιο μασάζ. Πολύ χρήσιμο για την πρόληψη και τη θεραπεία της παθολογίας είναι μια τακτική επίσκεψη στην πισίνα.
Χειρουργική επέμβαση για οστεοχόνδρωση
Η χειρουργική επέμβαση της σπονδυλικής στήλης για οστεοχόνδρωση ενδείκνυται για ασθενείς με προχωρημένο στάδιο της νόσου, κατά την οποία δεν είναι δυνατόν να επιτευχθεί ύφεση με συντηρητικές μεθόδους. Η χειρουργική επέμβαση χρησιμοποιείται για την αφαίρεση δίσκων με κήλη και των δίσκων που έχουν προσβληθεί. Επίσης, πραγματοποιούνται επεμβάσεις για την επέκταση της διαμέτρου του νωτιαίου σωλήνα, αφαίρεση του σπονδυλικού τόξου. Ο στόχος τους είναι να εξαλείψουν τη συμπίεση των νεύρων και του νωτιαίου μυελού, η οποία σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από την ταλαιπωρία.
Όλοι οι χειρισμοί πραγματοποιούνται υπό αναισθησία χρησιμοποιώντας ακτινογραφία και μικροχειρουργικό έλεγχο.
Για την προεξοχή του δίσκου, χρησιμοποιείται η μέθοδος δισκεκτομής με λέιζερ. Αυτή είναι μια ελάχιστα επεμβατική τεχνική που σας επιτρέπει να εξατμίζετε τον πυρήνα του πολτού του δίσκου χρησιμοποιώντας μια δέσμη λέιζερ και έτσι να εξαλείψετε τη συμπίεση.
Διατροφή για την οστεοχόνδρωση
Η ακατάλληλη διατροφή αυξάνει τους κινδύνους ανάπτυξης εκφυλιστικών-δυστροφικών παθήσεων του μυοσκελετικού συστήματος, που περιλαμβάνουν οστεοχόνδρωση. Για να επιβραδύνει τις παθολογικές διεργασίες στα οστά και τους χόνδρους, είναι απαραίτητο να παρέχεται στον οργανισμό επαρκής ποσότητα βιταμινών και μετάλλων. Η διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει:
- γαλακτοκομικά προϊόντα - πηγή ασβεστίου.
- φρέσκα λαχανικά και βότανα
- όσπρια, ξηροί καρποί, σπόροι - μια πηγή πρωτεΐνης, μαγνησίου, βιταμινών Β.
- δημητριακά, ψημένα προϊόντα με την προσθήκη ολόκληρων κόκκων ·
- άπαχο κρέας;
- Ψάρια και θαλασσινά;
- ελαιόλαδο και άλλα φυτικά έλαια ·
- ζελέ, ζελέ κρέας, ζελατινά πιάτα.
Δεν υπάρχουν αυστηροί διατροφικοί περιορισμοί, αλλά υπάρχουν τρόφιμα που είναι ανεπιθύμητα να καταναλώνονται σε μεγάλες ποσότητες. Πρώτα απ 'όλα, είναι ισχυρό τσάι και καφές, που επηρεάζουν την απορρόφηση ασβεστίου και βιταμινών. Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι δεν είναι επίσης χρήσιμα.